El Chi: La energía de la vida

Chakras
CENTROS DE ENERGIA – Tu cuerpo tiene un sistema sutil para captar y conducir la energía de la vida

Por: Tony Dillard –> Cómo conseguir a tu pareja ideal

Cuando tú pones tu atención en algún lugar de tu cuerpo, debes de saber que no es sólo tu percepción lo que se centra allí.

Algo más está sucediendo. Existe una energía que se desplaza a esa área. Los chinos dicen que “Chi sigue Yi”, donde “Yi” es la intención de tu mente, y “Chi” es la energía de la vida.

Los chinos, para usar en su beneficio este conocimiento, desarrollaron su mundialmente conocido sistema de la acupuntura y la acupresión.

Según sus tradiciones, la energía circula por canales o meridianos a lo largo del cuerpo, y cuando uno de dichos canales se estropea, la energía queda ahí bloqueada, y con las agujas se trata de eliminar dicho bloqueo, para que la energía fluya de nuevo por ahí.

Además, desarrollaron ejercicios físicos para promover la captación y circulación de la energía, como las artes marciales y el Tai-Chi.

La cultura china no es la única que trabaja con la energía vital. También en la cultura hindú hay una larga historia de este conocimiento, sólo que en esa región del mundo, a la energía se le llama “Prana”. Y los ejercicios físicos para trabajar con el Prana son los distintos tipos de Yoga.

Además en la India se desarrolló el conocimiento de un sistema de vórtices de energía del cuerpo, a los que se conoce como “Chakras”.

Los chakras conectan el mundo físico son el mundo de la energía. Existen en muchas dimensiones simultáneamente, y proveen puntos de entrada a esas dimensiones. En el mundo material, cada chakra corresponde a un área específica de tu cuerpo, y por eso la energía de cada chakra puede sentirse como mariposas en el estómago (primer chakra), o un nudo en la garganta (quinto chakra) o un orgasmo (segundo chakra).

Tu cuerpo y tu mente están inseparablemente relacionados. Uno gobierna y afecta al otro, y viceversa. Los siete chakras principales también se encuentran relacionados de esta manera. Un bloqueo en un chakra, afectará el funcionamiento de otro.

Es un tema muy interesante y por eso, seguiré escribiendo sobre la Energía de la Vida, y sobre las técnicas, antiguas y nuevas, para usar este conocimiento en beneficio de tu salud y para acelerar tu progreso espiritual y material.

Tony Dillard

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El impacto positivo de la Meditación y de la Oración

Meditacion
MEDITACION – Si la practicas, se beneficia tu corazón, y en tu cerebro se genera ciclos mejores

Por: Tony Dillard –> Lee el reporte “Cómo tener a la mujer que quieres, aunque la acabes de conocer”

Ha habido una gran cantidad de estudios científicos que confirman el impacto positivo y real de la oración tanto en el corazón como en las ondas cerebrales.

Por ejemplo, los resultados de un estudio hecho a largo plazo, mostraron que la mayoría de la gente que meditó regularmente durante años experimentaron un estado de completo bienestar físico, mental y espiritual.

Otros estudios científicos y médicos  recientes han evidenciado que las personas con diabetes, cáncer, sida, mostraron resultados positivos. En el caso de las personas con diabetes, tuvieron niveles más bajos de azúcar en la sangre después de dos meses de practicar la meditación.

La meditación también es útil para los pacientes con presión arterial alta y enfermedad cardiovascular. En pacientes con cáncer, se ha podido medir  la disminución del conteo de células blancas de la sangre y de células cancerosas.

Los pacientes con trastornos psicosomáticos también mejorar a través de la meditación. La meditación y el yoga son útiles para los niños de la calle y las personas privadas de libertad. Cuando a grupos de personas de estos grupos se les ofreció un programa de actividades de yoga y meditación, se redujo entre ellos el uso de drogas y disminuyeron las quejas de insomnio.

En los pacientes que sufrieron de quemaduras, la meditación les ayudó a dormir mejor, aumentar el estado de ánimo, y aliviar sus heridas físicas y mentales.

¿Qué es la meditación?

La meditación puede ser interpretada de muchas maneras: Hay elementos para catalogarla como una práctica religiosa, como una técnica de relajación, o como  una medicina mente – cuerpo. Esta última es por su efecto claro en el campo de la psiconeuroinmunología humana.

Cuando tu cuerpo y mente funcionan en perfecta armonía, esto se traduce en el equilibrio de las células de tu cuerpo en general, y de tu sistema nervioso en particular.  Cuando haces oración, o cuando meditas, lo que haces es enfocar tu mente y espíritu en un objeto externo, como un mantra, una palabra o frase, una escena o imagen, la luz de una vela, o incluso un conjunto de cuentas para rezar. Estas acciones repetitivas producen una quietud interior, desde el cual se puede acceder a etapas más profundas.

Ya desde esta etapa se generan cambios en tu sistema nervioso. Tu sistema nervioso central se relaja, y produce cambios físicos reales, tales como la reducción de ácido glutámico y un aumento de GABA. Cuando esta sustancia aumenta, se controlan mejor tus percepciones sensoriales y tu cerebro muestra signos (EEG) de relajación.

Tu frustración (si la tenías antes de empezar) se calma, y tu agresividad se debilita. Esto ocurre cuando meditas (u oras) por un periodo de 10 minutos. Después de 15 minutos de oración (meditación), tu cerebro envía ciertas señales al resto de tu cuerpo, haciendo que tus células comiencen a relajarse.

Te sorprenderá sentir que tus preocupaciones y temores se alivian y desaparecen. Y tu sistema nervioso parasimpático, que maneja las respuestas biológicas asociadas con la conservación de la energía y el descanso, funcionará mejor. Esto permite que el hipotálamo, que es responsable de mantener una regulación de la presión arterial, la frecuencia cardiaca y la temperatura, cumpla sus funciones de manera eficiente.

La meditación y la oración surgieron en la humanidad hace miles de años, y sus beneficios se han venido confirmando y midiendo recientemente con instrumentos de análisis científicos. Más adelante escribiré una guía detallada paso a paso de un método muy efectivo para meditar, que te hará recibir sus inmensos beneficios.

Tony Dillard

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El enorme Poder de la Oración

El poder de la oracion
EL PODER DE LA ORACION – A través de ella, proyectas tus deseos y necesidades hacia el Universo

Por: Tony Dillard –> Lee el reporte “Cómo tener a la mujer que quieres, aunque la acabes de conocer”

¿Cómo funciona la oración?

Para ponerlo en palabras sencillas, la oración es como una proyección.

Equivale a proyectar pensamientos hacia el Universo consciente.

A cambio de tal proyección, es de esperarse un retorno. Lo que retorna depende de lo que se proyecta.

Para que tu oración funcione como se debe y te brinde los resultados que esperas, tu nivel de conciencia debe de ser igual al nivel de la mente en la que estás proyectando tu solicitud.

Por lo tanto, no debes de tener miedo o duda. No hay cabida para tales emociones cuando proyectas tu oración.

El miedo, la duda, o cualquier actitud limitante interfiere con la reflexión (tal y como una imagen que se refleja distorsionada de regreso desde un espejo) de tus pensamientos y con los resultados que necesitas.

Si la frecuencia de tu pensamiento, al ser proyectada hacia el Universo desde tu mente vibra con total confianza, fe, y sin duda, así como con una actitud de aceptación total, entonces tú te puedes conectar con la mente superior o con frecuencias de la mente Universal (Dios, para las personas religiosas) y, como resultado, se crea la curación.

¿Por qué, a veces, no funciona la oración?

La oración a veces no funciona por dos razones.

  • En primer lugar, estamos en este planeta para aprender. Gran parte de la manera de aprender es a través de experiencias negativas, difíciles, tristes y dolorosas. Tu alma sabe lo que hay que experimentar para aprender y cuando hacemos un intento de orar como forma de salir de esas experiencias, no pasa nada. Tú nunca aprenderías nada si pudieras orar al primer aviso de problemas. Te negarías a ti mismo las oportunidades que esta vida te brinda para poder evolucionar en conciencia y comprensión.
  • En segundo lugar, cuando oras en general hay un elemento de duda que niega tu oración. Esto es generalmente debido a problemas de solvencia y confianza. Tu proyección se atora en el plano de la esfera psíquica o mental de la energía de tu juicio lógico: “Voy a orar por esto, pero realmente no lo merezco.” Es por esto que son mucho más efectivas las oraciones que se hacen por terceras personas que por uno mismo.

¿Cuándo sí funciona la oración?

Según mi experiencia personal y la de muchos de mis estudiantes y conocidos, las veces que una oración ha funcionado es, curiosamente,  cuando se hace de forma rápida, sobre la marcha.

Y creo que la lógica de esto es que cuando una oración se hace así, rápidamente, evade el juicio lógico y llega hasta donde debe de llegar para ser escuchada.

Hay oraciones para todo, desde asuntos sencillos como encontrar estacionamiento donde aparentemente nunca habrá un espacio vació, hasta ayudar a otra persona a salir de una enfermedad grave, y poco a poco en este mismo sitio iré poniendo ejemplos de oraciones efectivas.

Tony Dillard

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Proteínas para una vida más larga

BCAA
AMINOÁCIDOS – En un estudio reciente, se halló que una combinación de 3 aminoácidos alarga la vida de los sujetos de laboratorio en un 12%

Por: Sabel Todd –>Lee mi reporte: ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo!

Un nuevo estudio publicado en la revista especializada Cell Metabolism nos dice que los científicos han aumentado la esperanza de vida en ratones de laboratorio de mediana edad en un 12% usando una combinación de tres aminoácidos en forma de suplementos.

Ya desde antes se sabía que los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA, por sus siglas en inglés) pueden extender la vida útil de la levadura, pero esta es la primera vez que estos aminoácidos se han usado con tal fin en mamíferos, dijeron los investigadores.

Y de eso trata este nuevo estudio, en el cual, algunos ratones fueron alimentados con una mezcla de BCAA enriquecida que contenía los tres aminoácidos (leucina, isoleucina y valina) y el resultado sorprendente fue que los ratones aumentaron su promedio de vida, mejoraron sus músculos, y la mezcla les proporcionó una mayor resistencia física.

Raton de laboratorio

Los investigadores también informaron de una mayor actividad del SIRT1 en los ratones, al cual se le ha llamado la “proteína  de la longevidad” ya que se sabe que aumenta el número de años vivido, y también adicionalmente se produjo un incremento en el número de mitocondrias, que son las fábricas de energía de las células.

¿Funcionará esta mezcla de aminoácidos en los seres humanos? Los siguientes estudios planean hacerse en humanos, pero no hay, aparentemente, razones por las cuales no pudiera ser así. Seguiré al pendiente del tema, y cualquier avance al respecto lo publicaré aquí en este mismo sitio.

Tú debes de mantener un peso corporal adecuado. La obesidad y el exceso de peso acorta la duración y la calidad de tu vida. El mejor sistema que conozco para adelgazar y perder el exceso de grasa, es este: Haz clic aquí para seguir leyendo…

Sabel Todd

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Haz una limpia en tu vida

demasiadas-cosas
FALTA DE ESPACIO – ¿Para qué quieres todo eso? Si no abres espacios en tu vida, no llegarán cosas nuevas a ti

Por: Tony Dillard –> Lee el reporte “Cómo tener a la mujer que quieres, aunque la acabes de conocer”

Tú tienes el hábito de juntar y guardar objetos inútiles, creyendo que algún día (aunque no sabes cuándo) podrías necesitarlos.

Tienes el hábito de guardar ropa, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del hogar porque te recuerdan al pasado. Cuando tus hijos eran pequeños, o cuando acudiste a la boda de alguna prima.

Tienes el hábito de guardar resentimientos, tristezas, miedos, y todo tipo de emociones negativas.

Ya no hagas eso, porque va en contra de tu prosperidad y de tu bienestar.

Necesitas crear un espacio vacío, para que la vida se encargue de llenarlo de nuevo. Necesitas eliminar todo lo inútil a tu alrededor y dentro de ti. Hazlo y la prosperidad llegará.

Cuando creas un vacío así, entonces la fuerza del mismo atrae y absorbe lo nuevo. Cosas, sí, pero experiencias y personas también. Esto es porque la Naturaleza Aborrece al Vacío.

No cargues cosas viejas e inútiles, porque cuando lo haces no hay espacio abierto para nuevas oportunidades. La energía necesita circular, y cuando lo hace, trae con ella todo lo que ti corazón desea.

Tony Dillard

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