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Publicado por: Patricia Sandino Chiari

Parte I

Si nos regimos por el dicho” Ver para creer”, ¿Qué sucede con las cosas que no se ven, entonces no existen?

Si empujo a alguien y esa persona cae y se raspa el codo, puedo ver la herida y probablemente me disculpe.

Pero si hablamos mal a espaldas de alguien y esa persona se entera, seguramente se ofenderá. La ofensa no se puede ver, es algo que siente la persona, tal vez entonces dudaremos en disculparnos diciendo o actuando…

• No es para tanto
• Preguntado a otros ¿tu crees que en verdad se haya ofendido?
• Haciendo como que no nos enteramos.

Si la emoción es invisible, reside en la persona que la siente la credibilidad. No se puede mostrar el dolor, la tristeza, la ofensa, la decepción.

Entonces será por ello que ¿podemos ignorar la violencia psicológica o emocional? No en vano se le conoce como la violencia silenciosa.

La violencia psicológica SI EXISTE y no es menos dañina que la violencia física como pudiera creerse. Estamos equivocados al medir su daño en huellas visibles, el daño va directamente al interior de la persona que la sufre, a su ser.

La violencia psicológica golpea el espíritu

¿Qué es la violencia psicológica? ¿Cómo detectarla?

Existe violencia psicológica cuando una persona destruye la autoestima de otra, mediante críticas, desprecios, humillaciones e insultos continuos. La destruye con el gesto, la palabra y los actos.

Este tipo de violencia por lo general se da dentro del ámbito privado de la familia. Por ello pasa desapercibido y se continúa durante años.

Ejemplos de violencia psicológica son:

Cuando tu pareja, amigo, compañero….

• Te insulta constantemente diciéndote que tonta, torpe e inútil eres.
• Nada de lo que haces le parece.
• Te humilla frente a tus hijos, familiares amigos.
• No permite que salgas porque piensa que coqueteas con otros.
• Dice que prefiere estar con una cualquiera que contigo.
• Constantemente se encuentra de mal humor y todo lo que le sucede es por tu causa.
• Amenaza con irse de la casa y expresa que te dejará sola porque él se llevará a los niños.
• Tiene el control del dinero por lo que tienes que estar sujeta a lo que él te da.
• No te permite trabajar, prefiere te quedes en casa.
• Amenaza con suicidarse si tu te vas.
• Dice que va a herir a alguien.
• Controla tus amistades, lo que haces, a dónde vas, con quién estás, te cela asiduamente.
• Aleja a tus amistades a través de la crítica y desaprobación.

Si algunos de estos ejemplos te resultan familiares y han estado pasando de forma constante, te encuentras ante una relación con violencia psicológica.

No te confundas es violencia psicológica

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