La vitamina C
Por Luis Loayza:
Da Clic en esta liga y Disfruta de Contenidos de Alto Nivel te GARANTIZO que lo Disfrutarás. ¡¡Éxito y Bendiciones!!!
Hola, hoy vamos a empezar con la Vitamina C y como veras, uniendo la información que te di con anterioridad, te darás cuenta tú mismo, tú misma, de las deficiencias que tu organismo tiene y las cuales deberás cubrir para una Vida sana.
También notarás porque este blog se titula TODO SOBRE NUTRICIÓN, SALUD Y BELLEZA, pues la deficiencia de ciertas Vitaminas, también se refleja en tu aspecto físico y aún vamos mas allá… se refleja en tu estado de ánimo… Así que iniciemos:
Primera Señales de alarma cuando Falta la Vitamina C
· Encías Sangrantes.
· Resfriados Recurrentes.
· Inflamación de las Mucosas.
· Várices.
· Hemorroides.
· Exceso de Peso.
· Fatiga.
· Fragilidad Nerviosa.
· Distracciones, Depresiones, Trastornos del Sueño.
· Arrugas, Pliegues cutáneos.
· Vista Débil.
· Falta de Simpatía y Carisma.
La Vitamina C es Importante para:
· Funciones del sistema Inmune.
· Metabolizar el Calcio.
· El Tejido Conjuntivo.
· El Colágeno.
· Las Encías.
· Asimilación de Grasas.
· La Tersura de la Epidermis.
· La fortaleza del Cabello.
· La Visión.
· Estado de Ánimo Positivo.
· La Salud de los Nervios.
· La Capacidad de Concentración.
· El sueño.
· Superar el Estrés.
Algunos alimentos que contienen Vitamina C.
Kiwi, Naranja, Limón, Frambuesa, Rábano, Cebolla, Espinaca, Brócoli, Esparrago, Col, Manzana.
… Muy bien, si tú eres de los que quieren adquirir sus Vitaminas Orgánicas, a precio de membrecía especial debes hacer lo siguiente:
Da clic sobre este enlace de mi blog y conoce toda la información: http://nutricion-salud-belleza.blogspot.com/
Saludos un abrazo y seguiremos en la próxima.
Mi mail: diamanteluis@gmail.com
Saludos.
Articulo anterior de este autor: Todo Sobre Riqueza y Felicidad. Introducción…(¡Nuevo!)
Para recibir mas articulos como este,
Subscribete gratis a Publicalpha por Email
Para: Publicalpha.com
Para recibir mas articulos como este,
Subscribete gratis a Publicalpha por Email
Para: Publicalpha.com
